Já ouviu falar em projeção?

por Giovani Grazioli Psicologo Clinico

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Projeção em Psicanalise é ver no Outro nossos próprios conteúdos internos. Quando nos projetamos no Outro temos uma visão deturpada da realidade, mal interpretando atitudes, comportamentos ou intenções. Apesar de ser um fenômeno normal a falta de autoconhecimento pode gerar sérios problemas de relacionamento. Um exemplo disso são pessoas inseguranças, com elevado grau de autocrítica, que ao projetarem no Outro sua cobrança interna, podem acreditar que uma crítica construtiva seja na verdade um ataque a sua competência ou habilidade, sentindo-se diminuídos e frustrados. Isso ocorre porque assumem que a crítica externa seja tão brutal quanto sua própria cobrança pessoal. O autoconhecimento é a melhor ferramenta para lidar com esse fenômeno, pois ao nos conhecermos podemos diferenciar o que é nosso e do outro, tendo uma percepção mais clara da realidade e desenvolvendo recursos para lidar com nossas falhas.

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