Atividades no Sesc promovem a saúde do corpo e da mente

No mês de janeiro, o Sesc Taubaté oferece dentro de sua programação, curso e vivência para saúde do corpo e da mente. Ambas as atividades têm inscrições abertas, que podem ser feitas na Central de Atendimento da unidade.

Os próximos quatro sábados do mês – de 6 a 27 – contarão com o Zen Shiatsu, arte terapêutica japonesa, que pela massagem promove e mantém a saúde e o bem estar. O curso será ministrado por Márcio Valério e tem início às 10h.  

Já nas próximas quintas-feiras – dias 11, 18 e 25, das 7h às 14h, Marta Maria Guimarães será a responsável pela Vivência de Massoterapia. O tratamento terapêutico a base de massagens é oferecido ao público com mais de 18 anos.

O Sesc Taubaté está localizado na Av. Milton de Alvarenga Peixoto, nº 1.264, no bairro Esplanada Santa Terezinha.