Lorrane Oliveira, medalhista olímpica, é atração especial do Sesc Verão em Taubaté

Com uma programação especial que se estende até 16 de fevereiro de 2025, a 30ª edição do Sesc Verão, sob o tema "Segue o Jogo!", busca incentivar a prática regular de atividades físicas e promover um estilo de vida mais saudável. O evento convida famílias e pessoas de todas as faixas etárias a participarem de uma programação repleta de esporte, lazer e bem-estar.

Além de incentivar hábitos saudáveis, a campanha destaca o papel do esporte na melhoria da qualidade de vida, fomentando a inclusão, a convivência e a valorização da diversidade.

Destaques da Programação no Sesc Taubaté

Bate-papo e Apresentações Esportivas

Ginástica Artística com Lorrane Oliveira

Mediação: Renata Enriete, coordenadora técnica da Ginástica Rítmica da Secretaria de Esportes de Taubaté

Lorrane Oliveira, ginasta brasileira especialista em ginástica artística, fez história nos Jogos Olímpicos de Verão de 2024, ao conquistar a primeira medalha olímpica por equipes da seleção feminina de ginástica artística, garantindo o bronze. Durante o evento, a atleta compartilhará suas experiências e realizará uma apresentação demonstrativa.

• Data: 1º de fevereiro (sábado)
• Horário: 10h30 às 13h
• Local: Ginásio
• Entrada: Gratuita | A partir de 7 anos

Futevôlei com Zé Sodré

Com: Zé Sodré, educador físico e treinador de futevôlei

Os participantes poderão aprender técnicas e estratégias da modalidade, além de discutir sua evolução e importância no cenário esportivo.

• Data: 5 de fevereiro (quarta-feira)
• Horário: 10h30 às 13h
• Local: Quadra de Areia
• Entrada: Gratuita | A partir de 12 anos

Badminton com Vinicius Gori

Atleta da FEBASP – Federação de Badminton e Parabadminton do Estado de São Paulo

Atuando profissionalmente desde 2012, Vinicius Gori conquistou o 4º lugar no ranking brasileiro de badminton.

Além de sua trajetória como atleta, tem experiência na coordenação de atividades no CTSBB (Centro de Treinamento São Bernardo Badminton). No evento, ele promoverá um bate-papo seguido de um festival da modalidade.

• Data: 16 de fevereiro (domingo)
• Horário: 10h30 às 16h30
• Local: Ginásio
• Entrada: Gratuita | A partir de 7 anos

Aulas Abertas e Recreações Esportivas

Flow Wheel na GMF

Com: Samanta Bozola, educadora esportiva

A prática integra movimento, equilíbrio e criatividade, promovendo força, flexibilidade e coordenação com o uso da roda de flow.

• Datas: 1º e 2 de fevereiro (sábado e domingo)
• Horário: 10h30 às 11h30
• Local: Sala de Ginástica
• Entrada: Gratuita | Inscrições no local (30 min antes) | A partir de 12 anos

Circuito de Ginástica Artística com Aparelhos

Experimente os aparelhos Air Track, Argola, Barra Fixa e Barras Paralelas, em uma aula orientada por educadores físicoesportivos.

• Datas: 1º e 2 de fevereiro (sábado e domingo)
• Horário: 10h30 às 18h30
• Local: Ginásio
• Entrada: Gratuita | A partir de 6 anos (acompanhado por um adulto)

Garuda – Integração entre Yoga, Pilates e Dança

Com: Samanta Bozola, educadora física

A atividade promove força, flexibilidade e equilíbrio por meio de sequências fluidas que combinam respiração e consciência corporal.

• Datas: 6 e 7 de fevereiro (quinta e sexta) | 8 e 9 de fevereiro (sábado e
• domingo)
• Horários: 9h, 10h, 18h, 19h e 20h
• Local: Sala de Ginástica
• Entrada: Gratuita | Inscrições no local (30 min antes) | A partir de 12 anos

Rota Aquática – Vivência de Natação

Os participantes serão desafiados a nadar por um circuito demarcado por boias, explorando diferentes formas de natação.

• Datas: 7 de fevereiro (sexta-feira), 8 e 9 de fevereiro (sábado e domingo)
• Horários: Sexta-feira, 17h às 20h | Sábado e domingo, 10h às 12h
• Local: Piscina
• Entrada: Gratuita | Necessário credencial plena e exame dermatológico válidos | A partir de 12 anos

Calistenia – Treinamento com Peso Corporal

Com: Ryszard Majewski Neto, especialista em parkour e calistenia

Desenvolva força e resistência com exercícios como flexões, barras e agachamentos, adaptados a diferentes níveis de dificuldade.

• Datas: 13 e 14 de fevereiro (quinta e sexta) | 15 e 16 de fevereiro (sábado e domingo)
• Horários: 9h, 10h, 18h, 19h e 20h | Sábado e domingo, 10h30 às 11h30
• Local: Sala de Ginástica
• Entrada: Gratuita | Inscrições no local (30 min antes) | A partir de 12 anos

Passeio Ciclístico – De Bike aos Mirantes

A atividade incentiva o uso da bicicleta como meio de transporte e lazer, percorrendo o Alto do Cristo Redentor e o Mirante do Pôr do Sol, na Estrada do Pinhão.

• Data: 16 de fevereiro (domingo)
• Horário: 8h às 12h
• Saída: Sesc Taubaté
• Entrada: Gratuita | Distância: 20 km | Nível intermediário
• Requisitos: Trazer bicicleta e capacete | Menores de 16 anos devem estar acompanhados de um adulto
• Inscrições: bit.ly/debike_verao25

O endereço do Sesc Taubaté é Av. Eng. Milton de Alvarenga Peixoto, 1264, Esplanada Santa Terezinha. Para mais informações entre em contato pelo (12) 3634-4000. Confira a programação completa: www.sescsp.org.br/sescverao