
Aulas mostram como preparar refeições de forma mais nutritiva e saborosa
Entre fevereiro e abril, o Senac Taubaté oferece um curso livre que promete aliar informação com dicas de economia. A partir do dia 5 de fevereiro, tem início o curso “Marmitas Saudáveis”, para quem aposta na praticidade da alimentação caseira e do baixo custo.
Nas aulas, os alunos descobrirão como tornar o preparo das refeições mais nutritivo e saboroso, com receitas como risoto de quinoa com beterraba, moqueca de banana com mix de cogumelos, nhoque de cenoura, pizza de aveia com couve flor e outras preparações.
As inscrições já podem ser feitas para este e outros cursos, pelo site do Senac. A unidade está localizada na Rua Nelson Campello, nº 202, no bairro Jardim Eulália.
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